Concilier le tennis de haut niveau avec un programme scolaire flexible.
Description
Le programme Tennis & Academics de la Justine Henin Academy s’adresse aux joueurs de tennis entre 12 et 18 ans qui souhaitent s’entraîner comme des joueurs professionnels tout en combinant avec une scolarité flexible et de qualité. Le programme propose des entraînements individualisés et de haute intensité ainsi qu’un suivi scolaire adapté aux exigences du haut niveau.
La méthodologie d’entraînement a été développée par Justine Henin, Carlos Rodriguez et leur équipe sportive. S’inspirant de leur expérience et de leurs connaissances du très haut niveau, ils ont développé un programme de haute performance qui englobe tous les aspects de la préparation d’un joueur professionnel tels que :
– la maîtrise technique et tactique,
– la préparation physique et mentale
– la nutrition
– la préparation de matches (échauffement, hydratation, nutrition, cooling down)
Pour assurer l’individualisation et la qualité du travail, les joueurs s’entraîneront à maximum 3 joueurs par terrain.
Le programme Tennis & Academics est encadré par Carlos Rodriguez lui-même ainsi que par son équipe sportive. Justine est également présente en moyenne deux à trois fois par semaine sur les courts avec les joueurs.
Le programme
Il s’agit d’un programme de 10 mois (du 4 septembre 2023 au 24 juin 2024).
Ce programme inclut:
Entraînements tennis :
- Max 15 heures par semaine (du lundi au vendredi)
- 3 joueurs maximum par terrain
- Accent mis sur la technique et l’efficacité
- Développement de la vision tactique du jeu
- Entraînement au jeu en match
Entraînements physiques :
- 7h30 d’entraînement personnalisé par semaine y compris les étirements
- Optimisation de la condition physique de chaque joueur en fonction de ses caractéristiques corporelles uniques
- Tests réguliers de la condition physique & suivi
Préparation mentale:
- Formation continue à la force mentale et à la résilience par les entraîneurs
- Programme individuel de développement mental (sur demande)
Développement personnel:
- Ateliers réguliers sur la force mentale, l’éducation nutritionnelle, la gestion des matchs, ….
- Ateliers donnés par Justine Henin
Suivi en tournoi
- Calendrier de tournois sur mesure et adapté à chaque joueur
- Suivi et coaching de 10 tournois internationaux/nationaux (hôtel, transport, repas non inclus dans le prix global)
- Retour et analyse après le tournoi
Suivi médical
- Analyse morphologique en début d’année avec la possibilité d’organiser des visites médicales
- Kinésithérapie régulière (traitements spécifiques sur demande)
Scolarité
Le joueur a le choix entre trois programmes scolaires :
- École Américaine en ligne “Education World Wide” ( avec supplément de prix) Certifié par la NCAA
- École belge “Jury central” (en français)
- École belge en ligne “Examencommissie” (en néerlandais)
- D’autres programmes scolaires peuvent
être admis
Le suivi scolaire se déroule comme suit :
- Étude supervisée, 3h/jour, 5j/7
- Coach pédagogique qui assure le suivi tout au long du programme et aide les étudiants à planifier leur travail.
- Suivi individuel régulier de chaque étudiant, une séance de 30 minutes par semaine par étudiant, pendant l’étude supervisée.
- Débriefing après chaque session et retour d’information régulier envoyés aux parents
- Possibilité de cours de rattrapage
Logement
Les joueurs sont logés dans des chambres de 2 personnes (du même genre). La résidence dispose d’un grand espace de vie, d’une cuisine entièrement équipée, de confortables chambres et du wifi. La résidence est supervisée H24, 7j/7.
Découvrez la résidence en cliquant ici.
Repas
Nos repas sont préparés par un nutritionniste. Ils sont sains, équilibrés et adaptés aux besoins d’un sportif de haut niveau.
Repas inclus dans le programme :
- Pour les joueurs résidents : petit-déjeuner, déjeuner, goûter et dîner, du lundi au dimanche
- Pour les joueurs non-résidents : déjeuner et goûter, du lundi au vendredi
Activités
Des activités culturelles, sportives et ludiques sont organisées le week-end pour les joueurs séjournant à la résidence du lundi au dimanche.
Prix
| Tennis & Academics | Prix annuel (Septembre 2023 -> Juin 2024) |
|---|---|
| Boarding | 43.945€ |
| Non Boarding | 32.945€ |
| Entry Fee (uniquement la 1ère année) | 1.000€ |
| Caution (uniquement pour les résidents) | 500€ |
Conditions de paiement : 1 mois d’acompte doit être payé à l’inscription.
| Options | Prix |
|---|---|
| Cours privé avec un coach de l’Académie | 90€ |
| Cours privé avec Carlos Rodriguez | Sur demande |
| Coaching mental | 70€ |
| Nutritionniste | 70€ |
| Procédure de demande de Visa et de carte de résident | 300€ |
| Transport à partir de ou vers l’aéroport (un trajet) | 85€ |
| Transport pour les rendez-vous médicaux (en fonction de la distance) | Sur demande |
| Supervision supplémentaire à la résidence en cas de blessure, maladie ou quarantaine | 16€/heure |
Contact
Intéressé(e) par ce programme? Contactez sans plus tarder notre Academy Manager : +33 6 64 69 63 04 / sales@justinehenin.be